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简单好做甜甜的山楂汤—儿童改善脾胃功能晚上

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溪儿嘟嘟

我家夕夕常常半夜爬起来,翻身,睡不好觉,体重偏轻,然后给他试试疗养脾胃功能的汤

用料

山楂

3个

适量

红枣

5颗

苹果

半个

冰糖

一小块

简单好做甜甜的山楂汤—儿童改良脾胃功能晚上睡个好觉的做法

山楂跟红枣洗干净然后去核切块

材料整个处置惩罚好

山楂跟红枣冰糖大年夜火煮8-10分钟,然后加入苹果在煮5分钟阁下

着末倒出来,过滤后喝汤

甜度根据小我喜爱增减冰糖

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